Ringen und Kämpfen Stunde 1

Stunde 1/7 - Anbahnung von Körperkontakt und Vertrauen (45')

Stundenziel:

Die SuS erarbeiten wichtige Regeln für Zweikampfsituationen und gewöhnen sich an Körperkontakt mit Mitschüler*innen.

Aktivierung (~5')

Sani-Spiel

2 Fänger versuchen, die anderen Kinder abzuschlagen.
Fänger mit Parteibändern markiert.
Wer abgeschlagen ist, muss sich hinlegen und kann erst gesund werden (wieder mitspielen), wenn er von mind. 2 Kindern (Sanitätern) an Armen und Beinen zum Krankenhaus (Weichbodenmatte) transportiert wurde.

Einstieg (~7')

Die Lehrkraft legt Einstiegsbilder in den Kreis und sagt, dass es entweder Bilder von Kampfszenen oder Kampfsportarten sind.
Möglicher Impuls: ,,Sortiert die Bilder. Auf der einen Seite alle Gewaltszenen, auf der anderen Seite die Sportarten.”
Unterschied erarbeiten: Bei Kampfsportarten gibt es Regeln, bei Gewaltszenen nicht!
Gemeinsam werden die folgenden Regeln aufgestellt:
- 1. Es darf niemandem absichtlich wehgetan werden (Alles was weh tut, ist verboten)!
- 2. Stopp heißt Stopp!
Je nach Lerngruppe reichen diese beiden Regeln. Weniger ist manchmal mehr.
Es können aber weitere Regeln aufgestellt werden.
Beispiele: Nicht schlagen, treten, boxen, kratzen, an den Haaren ziehen, … .
Lehrkraft nennt das Stundenthema: ,,Bevor wir jedoch gegeneinander ringen und kämpfen, wollen wir das Miteinander stärken.”
Empfehlung: Lange Sportkleidung, Haargummis für lange Haare.

Erarbeitung 1 (~7')

Atomspiel:

Ca. 10 Matten in der Halle verteilen.
Die Schüler laufen durcheinander durch die Halle.
Nach Ansage trifft sich eine bestimmte Schüleranzahl auf einer Matte und darf nur mit den angesagten Körperteilen die Matte berühren.
Beispiel: 5 Leute, 3 Hände, 4 Füße

Erarbeitung 2(~15')

Möhren ziehen:

Alle Schüler bilden auf dem Bauch liegend einen Kreis und harken sich mit den Armen beim Nachbarn ein.
Ein Schüler ist ,,Bauer” und zieht an den Beinen der Schüler, bis sie sich nicht mehr halten können.
Die gezogenen ,,Möhren” (andere Schüler) unterstützen den ,,Bauern”.

Reserve: Sortieren auf der Bank

Reflexion (~5')

Lehrkraft: ,,In der nächsten Stunde werden wir den Zweikämpfen immer näherkommen.”
Die Schüler erhalten die Möglichkeit zur Rückmeldung und zur Äußerung von Wünschen und Befürchtungen hinsichtlich der Unterrichtsreihe.
Empfehlung: Rückmeldung anhand einer Kartenabfrage. Die Schüler schreiben ihre Rückmeldung auf einzelne Zettel und geben sie der Lehrkraft ab -> So werden Sorgen und Ängste eher geäußert.